Contact

Volg Stadsbos013

Ondernemen   |   Initiatieven   |   Ruimtelijk Raamwerk   |   Stadsboscatalogus   |   Contact

10.00 en 14.00 uur – Ervaar de kracht van Shinrin Yoku, ofwel bosbaden

Wat is Shinrin Yoku?
Shinrin Yoku is een Japans woord dat letterlijk vertaald bosbaden betekent. Het is anders dan alleen een wandeling in het bos. Je treedt bewust en via je zintuigen in contact met de natuur. Het bos nodigt jou uit om je tempo te verlagen en in het hier-en-nu te komen. Je ervaart diepe ontspanning. Je komt ‘uit je hoofd’ en bij je innerlijke stilte.
Shinrin Yoku is een bewezen methode die zorgt voor diepe ontspanning, stressreductie, toename van focus en creativiteit en vele andere gezondheidsvoordelen.
Gecertificeerd bosbadgidsen Max en Carlijn nemen je voor twee uur mee op ontspanningsreis in de mooie omgeving van Stadsbos013.

 

31 mei – Beleef het Stadsbos ????

Tijdens de jaarlijkse Stadsbosdag staat er weer een bomvol programma voor je klaar. Ontdek wat dit bijzondere en veelzijdige natuurgebied allemaal te bieden heeft. Op zondag 31 mei kun je komen proeven, nieuwe plekken ontdekken, mountainbiken, eekhoorns of vleermuizen spotten en nog veel meer!

Praktische info

Meer informatie

Bredaseweg 550, 5036 NB Tilburg, Nederland